7月20日，第二届跃动花样跳绳教练员研讨培训班进入到了第二天，整个培训的气氛达到了一个高潮，大家高涨的热情毫不逊于外面火热的天。
      今天一天的安排非常紧，根据学员们的情况，已经决定于21日休息调整一天，上午安排的理论课《国内外跳绳现状》以及进行了关于在学校开展花样跳绳的研讨，下午和晚上分别安排了个人花样、两人一绳、交互绳和车轮跳的技术实践课。上午三小的理论课学员们都在细心听讲并积极讨论，收效良好；下午和晚上的实践课时最受学员欢迎的，有趣的热身游戏，新颖的技术动作，吸引了所有学员热情的参与，争先恐后的练习，特别是今晚的车轮跳，时间到了都还不愿意停下来，被称为最难学的车轮跳在短短10就能磕磕碰碰跳起来了，而20分钟已经生顺利学会了转身车轮跳花样，甚至还有换位、挽花等车轮跳花样等动作，这样的进步速度让所有教练都大吃一惊。

      为了学员们考虑，今天的训练场地来到了空调房，但是汗水仍旧湿透了每一个人的衣服，这让所有教练都感动了，相信整个培训会更加好，也相信每一位学员最终能学到自己想要的，一定会让大家知道这一次的辛劳付出是非常值得的。
      明天是休息时间，希望大家好好调整，拿出最好的状态，期待你们的进步；跃动无限精彩，跃动因有这样的学员更加精彩！
（第四届跃动花样跳绳教练员研讨培训班将在8月16日—20日如期举办，希望各有志者前来报名参与，期待您的到来，跃动欢迎您！）